Nimm‘s doch heute mal ein kleines Bisschen leichter
Kennst du das? Du hast dir was ganz bestimmtes vorgenommen und wenn du anfängst, hast du plötzlich eine Blockade!
Du wolltest doch heute unbedingt kreativ sein, hast dir die Zeit freigeschaufelt und da schwirren so viele Ideen in deinem Kopf rum, die unbedingt umgesetzt werden wollen. So geht’s mir zum Beispiel manchmal wenn ich unbedingt einen Post hier veröffentlichen will, weil ich denke, es ist mal wieder Zeit.
Und dann sitzt du da… und es passiert… NICHTS! Der Kopf ist zu, die Ideen futsch und der Druck steigt. Und was passiert, wenn du dich unter Druck setzt, dich zwingen willst, kreativ zu sein oder eine Lösung für ein Problem zu finden? Strengst du dich dann umso mehr an um doch noch was aus dir “rauszuquetschen”, weil du unbedingt ein Ergebnis haben möchtest? Bringt dich das weiter?
Mir hilft dann am besten, wenn ich einfach mal raus an die frische Luft gehe, einen kleinen Spaziergang mache und den Kopf wieder freipusten lasse. Beim Laufen kommen dann oft die Ideen von ganz alleine. Und wenn nix kommt? Dann ist es auch okay, soll vielleicht einfach gerade nicht sein.
Bei welchen Tätigkeiten bleibst du manchmal stecken? Und was machst du, um den Kopf frei zu bekommen?